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Männerturnen |
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Männerturnen mit Uwe Siemokat Um die 14 Teilnehmer treffen sich regelmäßig zum Männerturnen. Zum Aufwärmen startet die Truppe mit leichtem Lauftraining. Gymnastik im Stehen und Liegen hält beweglich und baut Muskeln auf. Anschließend geht´s rund beim Volleyballspielen. |
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Übungsleiter Uwe Siemokat und seine “Bochumer Jungs” |
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Aufwärmtraining |
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WO? Drusenbergschule, Drusenbergstr. 33, 44789 Bochum WANN? Mittwoch, 20.00-21.30 Uhr Übungsleiter: Uwe Siemokat |
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Männerturnen mit Gerd Böhle Wer am Mittwoch keine Zeit hat oder zweimal in der Woche trainieren möchte, kann am Donnerstag in die Sonnenschule kommen. Dort findet ab 20.00 Uhr das Männerturnen statt. |
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WO? Sonnenschule, Lange Malterse 18, 44795 Bochum WANN? Donnerstag, 20.00-22.00 Uhr Übungsleiter: Gerd Böhle |
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