Stuhl-Gymnastik für Senioren

Seit dem Frühjahr 2011 bieten wir eine Stuhl-Gymnastik für Seniorinnen und Senioren an. Der Kurs findet im Melanchthonsaal (Königsallee 48) statt, immer dienstags von 9:15 bis 10:15 Uhr.

Wir bieten Übungen aus verschiedenen Bereichen an, um die Beweglichkeit alter und älterer Menschen zu fördern. Auch das gesellige Beisammensein spielt eine wichtige Rolle.

Neue Teilnehmerinnen und Teilnehmer sind immer herzlich willkommen!

Kontakt und weitere Infos bei Brigitte Steinbrück, Tel.: 313736.

In der Dezember-Ausgabe 2011 vom Stadtteilheft "der ehrenfelder" berichtete Dorotheè Oelbracht über unsere Stuhlkreis-Gruppe. Diesen Artikel, "Turnen im Sitzen", finden Sie hier als PDF-Datei (847 KB).