Yoga

Yoga fördert innere Ausgeglichenheit, schenkt Vitalität, wirkt Stress lösend und bringt körperliche sowie mentale Stärke zurück.”
Yoga-Stellungen führen nicht nur zur Elastizität und zur Entspannung des Körpers, sie fördern auch psychische Wachheit, Gelassenheit und Konzentration.”
Yoga zur Stabilisierung von Körper und Geist in einer von Hektik und Stress belasteten Umwelt.”
Yoga als Heilkunde psychosomatischer und somatischer Krankheiten, von Kopfschmerzen über Asthma bis hin zu Herzkreislaufbeschwerden.”

Yoga Dienstag

Yoga-Termine

WANN? Dienstags, 18.00 – 19.00 Uhr
WO? Graf-Engelbert-Schule (alte Halle), 44789 Bochum
Übungsleiterin: Sigrun Böhle

Bitte eine Gymnastikmatte mitbringen!

Kursgebühr: kostenfrei für TG-Mitglieder, 40 Euro für Nicht-Mitglieder. Bei Interesse kommen Sie einfach unverbindlich vorbei. Noch Fragen? Ansprechpartnerin ist Claudia Lokowand, Tel. 0234 / 947 17 43 oder info@turngemeinde-bochum.de