Yoga

  • Yoga fördert innere Ausgeglichenheit, schenkt Vitalität, wirkt Stress lösend und bringt körperliche sowie mentale Stärke zurück.”
  • Yoga-Stellungen führen nicht nur zur Elastizität und zur Entspannung des Körpers, sie fördern auch psychische Wachheit, Gelassenheit und Konzentration.”
  • Yoga zur Stabilisierung von Körper und Geist in einer von Hektik und Stress belasteten Umwelt.”
  • Yoga als Heilkunde psychosomatischer und somatischer Krankheiten, von Kopfschmerzen über Asthma bis hin zu Herzkreislaufbeschwerden.”

Yoga Dienstag

Yoga Dienstag

Yoga-Termine

WANN? Dienstags, 18.00 – 19.00 Uhr
WO? Graf-Engelbert-Schule (alte Halle), 44789 Bochum
Übungsleiterin: Sigrun Böhle, Tel.: 0234 / 35 81 73

 

Bitte eine Gymnastikmatte mitbringen!

 Kursgebühr: 10 Euro für TG-Mitglieder, 40 Euro für Nicht-Mitglieder. Bei Interesse kommen Sie einfach unverbindlich vorbei. Noch Fragen? Ansprechpartnerin ist Claudia Lokowand, Tel. 0234 / 947 17 43